Dưới đây là những thực phẩm nên tránh và nên dùng trong quá trình điều trị sẹo, các bạn hãy đọc và tìm hiểu
Hải sản và thực phẩm có vị tanh.
Hải sản là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng lại có hàm lượng đạm cao, khiến vết thương lâu lành, kích thích phát triển Collagen nhiều hơn mức cần thiết khiến sẹo quay trở lại.
Ngoài ra còn có chất Histamin - nguyên nhân chín gây mẩn ngứa, nổi mề đay tại các vùng có vết thương hở.
Đồ nếp.
Các thực phẩm có thành phần gạo nếp như xôi cũng gây hiện tượng ngứa ngáy đối với các vết thương hở.
Đồ cay nóng và đồ uống có chất kích thích.
Các đồ ăn có vị cay khiến các tế bào mới tổn thương khá nặng, khiến vết thương nghiêm trọng hơn và vết sẹo cũng mở rộng to hơn.
Các loại đồ uống có ga, chất kích thích khiến vết thương lâu lành hơn và vết sẹo có thể bị sưng tấy, khó lành.
II. Các thực phẩm nên dùng trong quá trình trị sẹo.
Thực phẩm chứa nhiều Natri, Kẽm và Vitamin luôn được khuyến khích áp dụng để tăng quá trình lành vết thương mà không tái tạo quá nhiều Collagen.
Trái cây.
Trái cây là nguồn cung cấp dồi dào các Vitamin A, nhóm B, C,...làm tang sinh vừa đủ lượng Collagen cần thiết cho cơ thể, tái tạo các mô mới và đồng đều màu da.
Nhóm trái cây có nhiều Vitamin E như đu đủ,... tăng khả năng ngăn ngừa sẹo lồi và giảm thâm các vết sẹo.
Nhóm trái cây giàu Vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho da, ngăn chặn các vi khuẩn có hại và giảm nguy cơ bị thâm sẹo.
